SZEMÉLYI EDZÉS
CSOPORTOS EDZÉS
REHABILITÁCIÓ

Alakformáló edzés
Alakformáló óráim könnyen követhető,egyszerű gyakorlatokból állnak.Célom az izomcsoportok átmozgatása,formálása,az izomtónus fokozása,illetve hangsúlyt fektetek a gerincproblémák megelőzésére és a helyes testtartás kialakítására.Az órákon bárki részt vehet.Fennálló egészségügyi probléma esetén óra előtti rövid,személyes konzultáció keretében megbeszéljük a javasolt gyakorlatokat.
   H, Sze 8:15-9:15, P 17:30-18:50
   +3630 885 2045